如何科学养胃？帅康电蒸炉为你制出健康营养蒸菜

　　中医常说：“十人九胃”，意思是，十人中有九人的胃都多多少少有问题。依据权威数据披露，我国胃病发病人数接近80%左右，其中包括消化不良、胃痛、胃胀、反酸等症状。也经常有人说，养生先养“胃”，那胃到底如何养呢？

　　数据显示，平常比较注意保养的人总体要比不保养的人身体更健康。而胃作为人体主要的消化器官之一，更需要科学的养护。

　　据养生专家介绍，目前最健康、有效的养胃方式便是多吃蒸食，因为蒸菜最大程度的保留了食物本身的味道和营养，再加上无油少添加，相较于其它烹饪方式的食物更易被人体消化吸收。

　　不过，想要做出美味蒸菜并不容易，不但要求食材新鲜，火候把控也是关键。所谓高一度易老，低一度太生。同时还需要高超的烹饪技巧，要能很好的把握恰到好处的时长，比如质地较嫩的蔬菜、鱼类只需蒸个5-20分钟，而质地较硬的肉类则需要2-3个小时。古法蒸菜更是讲究“慢工出细活”。

　　如何才能完美把控蒸菜的火候和时间，轻松做出营养美味呢？帅康电蒸炉就很好解决了这一问题，以高温蒸汽、360度全方位加热等多重科技，轻松把控蒸美味。更有超大容量，配合大蒸盘，可一次摆放多个餐盘碗碟，即使您有再多蒸食需求也能“一箱”搞定。

　　我们知道，传统电蒸炉做菜时总会出现耗时长，不易烂、口味不佳等问题，帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉则拥有3D立体均衡蒸技术，360度全方位加热，新鲜蒸汽立体环绕，均匀奔腾帅康电蒸炉腔体的每一个角落,让人们轻松蒸享美食。

　　同时，蒸汽发生盘保持恒温135℃，可使炉腔内瞬间产生大量高温蒸汽，自下而上还原最原始的蒸法，使食物健康、有水分，营养成分不流失。此外，高温蒸汽更容易穿透食物纤维，保留食物营养的同时，又有效缩短了烹饪时间，对于难熟的贝类、紫薯等食物也能轻松搞定。

　　为了更好控制食物温度，帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉拥有智能变频加热技术，可根据食物所需温度自动调节不同的加热功率，精准控温每一度，节约用电每一度，让营养与美味二者兼得。

　　对于胃不好的人来说，多吃蒸菜有利于养胃、养身体，是呵护健康的最佳选择。还等什么？健康养胃，从拥有一台帅康电蒸炉开始。